Продолжительный сон вредит здоровью
Много спать также нехорошо. О вредности продолжительного сна доказали американские ученные. Их исследования показали, что люди, которые проводят во сне менее семи часов, имеют крепкое здоровье и жизнь их более продолжительна. Люди, которые любят долго поспать понижают свой тонус и вредят общему самочувствию. Бессоница к человеку в основном приходит из-за их профессиональных качеств. Те, чья… Читать далее »